AskForMe.ru - Сервис вопросов-ответов
Все категории | Лидеры

Скажите как часто и какое время (кол-во) подходов нужно делать планку? Цель привести мышцы в норму

Мудрец (16130), закрыт 3 месяца назад
Лучший ответ
Комментарий удален
Лина Иванко Знаток (335) сколько сможете, редко кто из новичков может простоять более 2 минут
Комментарий удален
Остальные ответы
Похожие вопросы
Также спрашивают
AskForMe.ru - Сервис вопросов-ответов